čas moudrých konců & transformace 🐍🔥💗
Je znamením hlubokých procesů přeměny a obnovy, jejichž cílem je překonání vlastních hranic, přeměna sebe sama a spojení s vyšší jednotou.
Do všeho proniká celou svou bytostí… pojí se s ním: absolutnost, naléhavost, nekompromisnost, tvrdost, sebeovládání, sebereflexe, schopnost nechat zemřít staré, touha, očista, regenerace, změna, léčení.
Skrze ztrátu nás vede k vědomému kontaktu s obnovující tvůrčí životní silou.
Klíčová slova: odhodlanost a touha.
To je Štír ♏
somatická Meditace & vizualizace
Téma: Propojení vnitřních mužsko – ženských polarit
so 30.11.2024, 10:30-12:30
Aby náš vnitřní muž nebyl přetížen a dostalo se mu ocenění. Aby vnitřní žena byla vnímána (její potřeby a možnosti byly v úctě respektovány) a cítila se v bezpečí. A abychom my tímto způsobem si do života vnesly(i) více rovnováhy a celistvosti. Podpoříme možnost čerpat z obou těchto základních kvalit, jež stály u zrodu našeho života a našeho života jsou i nedílnou součástí po celou jeho dobu. Čeká nás krásný a laskavý vnitřní harmonizační proces – dialog, s možností následné domácí praxe.
dech, vnímavost, otevřená pozornost, dotek, vizualizace
Kde: Studio Hvězda, Praha 6 – Petřiny, Křenova 11, 3.p.
– vchod se nachází mezi japonským bistrem ISAI Ramen a Kadeřnictvím (Soláriem), naproti zverimexu
– na zvonku hledejte označení „studio Hvězda“
Metro A – stanice Petřiny
Tram 1, 2, 18 – zastávka Petřiny
Bus 108, 164, 168, 191, 510, 560 – zastávka Petřiny
Parkování: v přilehlých ulicích – fialová a modrá zóna, víkend zdarma.
Na sebe (s sebou): pohodlné, vrstvené oblečení, ponožky. Po celou dobu sedíme a ležíme ve velmi klidových pozicích.
K dispozici na místě: voda, čaj, káva (cca 30Kč).
Cena: 450 Kč/2 hodiny
Přihlášky: viktorie.cervinkova@seznam.cz, tel.: 605242617
Další akce: více zde
ženské kruhy & jemná somatická praxe
NE 08.12.2024, 16:00-19:00 / 3h 🌟🕯
Pokud tě volá laskavá, sebe-obnovující, avšak neusilující péče, jsi vítána 🤍🌊
Budeme se ladit na naše pravdivé potřeby a možnosti, prohloubíme důvěru v moudrost těla, dopřejeme si jemnou sebe-obnovující péči (vnímavý dotek, procítěný pohyb, zvuk, čas, trpělivost).
Čeká nás: FLUIDNÍ SOMATICKÁ PRAXE – zaměříme se zklidnění nervového systému a na péči o oblast páteře a pánve včetně psoatu (sval duše). V jemné jednoduchosti, nezahlcujícím a respektujícím způsobem podpoříme vnitřní klid a spokojenost, vitalitu, sebedůvěru a harmonii 💗
Kde: Studio Hvězda, Praha 6 – Petřiny, Křenova 11, 3.p.
– vchod se nachází mezi japonským bistrem ISAI Ramen a Kadeřnictvím (Soláriem), naproti zverimexu
– na zvonku hledejte označení „studio Hvězda“
Metro A – stanice Petřiny
Tram 1, 2, 18 – zastávka Petřiny
Bus 108, 164, 168, 191, 510, 560 – zastávka Petřiny
Parkování: v přilehlých ulicích – fialová a modrá zóna, víkend zdarma.
Na sebe (s sebou): pohodlné, vrstvené oblečení, ponožky. Po celou dobu ležíme ve velmi klidových pozicích. Teplo se hodí.
K dispozici na místě: voda, čaj, káva (cca 30Kč).
Cena: 600Kč/3 hodiny
Přihlášky: viktorie.cervinkova@seznam.cz, tel.: 605242617
Další termíny & celodenní setkání s jemnou somatickou praxí:
12.1. neděle, 10:30-18:00
23.2. neděle, 10:30-18:00
23.3. neděle, 10:30-18:00*
* kombinovaná lekce, dopoledne fluidní praxe, odpoledne prožitkový tanec
01.6. neděle, 10:30-18:00
více zde
Cyklus Čakry, jejich témata, vliv & já 🍥
18-19.1. / 15-16.3. / 12-13.4.2024
3 víkendová setkání (sobota + neděle) pro dobrodružnou cestu skrze čakrová centra. Propojíme se s kvalitami daných oblastí a především s našimi osobními tématy v těchto centrech. Vyzvedneme si dary, které na nás v hloubi čekají.
JAK? Konstelační prací, jemnou somatickou praxí (vnímáním a nořením do těla), meditacemi, dechem, pohybem, sdílením & vzájemnou podporou. Půjdeme postupně, stravitelně, jemně, laskavě, celostně a účinně.
18-19.1. kořenová a sakrální čakra
*ukotvení, stabilita, předci, přijetí života v těle a na zemi, pocit bezpečí
* sexuálně tvůrčí síla, partnerství, hojnost, citové bezpečí, sebe-důvěra, sebe-přijetí
15-16.3. solární a srdeční čakra
* hranice, kompetence, konání, schopnost trávit, pocit sebe-vědomí
* rovnováha, citová otevřenost a intimita, sebe-láska, city
12-13.4. krční čakra, čakra 3. oka, korunní čakra
* schopnost komunikace v širokém slova smyslu, schopnost sebe-projevení
* inteligence, intuice, moudré a vědomé vnímání, jasnost, schopnost vhledu
* duchovní moudrost, čistota, laskavost, milost, pocit plnosti – jednoty
Čakry lze vnímat jako odraz našeho fyzického a psychického vývoje, stejně tak duševně-duchovní cesty. Energetická centra, jež ovlivňují elektrické, fyziologické, chemické, psychologické i duchovní hospodaření uvnitř našeho těla. Představují spojnici mezi jemně-hmotným a fyzickým tělem, dotýkají se našeho vědomí i nevědomí. Jejich stav vypovídá o stavu člověka, o jeho případných potřebách, potížích a tématech.
CENA za cyklus: 15.000Kč
celkem 6 dní komplexní péče a postupné transformace
early bird CENA
– platba do 01.12.2024: 12.600Kč
– platba do 31.12.2024: 13.500Kč
Studio Hvězda, Praha 6, Křenova 11, 3. patro
* přihlášky: viktorie.cervinkova@seznam.cz, tel.: 605242617
***************************
Studio Hvězda, Praha 6 – Petřiny, Křenova 11, 3.p.
– vchod se nachází mezi japonským bistrem ISAI Ramen a Kadeřnictvím (Soláriem), šikmo / naproti zverimexu
– na zvonku hledejte označení „studio Hvězda“
Metro A – stanice Petřiny
Tram 1, 2, 18 – zastávka Petřiny
Bus 108, 164, 168, 191, 510, 560 – zastávka Petřiny
Parkování: v přilehlých ulicích – fialová a modrá zóna, víkend zdarma.
Na sebe: pohodlné oblečení, přezůvky – budeme sedět, stát, povalovat se,
Studio je plně vybaveno pomůckami včetně podložek, dek a polštářků.
Můžete přibalit tužku a papír pro své zápisky.
K dispozici na místě: voda, čaj, káva (cca 30Kč), rychlovarná konvice.
S sebou: jídlo na celý den včetně příborů. Ohřev jídla ve studiu možný není. V přízemí domu se nachází Japonská restaurace ISAI Ramen, kde lze případně objednat jídlo s sebou, resp. využít donášku či některou z restaurací v okolí.
Další akce: více zde
Rádi byste obdarovali sebe či druhé?
Pak je tu moje kolegyně – Dárková Poukázka 💗